SMOOTHIE FRAISES ET NECTARINES

Publié le par Jessica

Rien de tel par ces fortes chaleurs qu'un dessert rafraîchissant!!!!

Pour 3 verres de cette taille:

une trentaine de fraises
2 nectarines
200 ml de jus d'orange
des glaçons si nécessaire


Lave les fraises et les nectarines.

Equette les fraises et place les dans le blender.

Enlève la peau des nectarines ainsi que le noyau et mets les également dans le blender.

Ajoute le jus d'orange et mixe quelques minutes.

A boire aussitôt pour garder l'apport des vitamines!

Publié dans SMOOTHIES

Commenter cet article